ダイエットで減量しましょう

2013年10月27日

黒豆ごぼう茶でダイエット

松坂屋上野店の1階で「ダイエット〜」との看板を見て
どんなお店か分からず商品を見てみました。

そのお店が「enherb」という店でした。

サントリーグループのハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」

ハーブティーを飲んで、体調を整える。

ハーブティーを飲んで、ダイエットというものでした。

しっかり、店員さんの話を聞き、
「黒豆ごぼう茶」、「ポンポコタヌキになりたくない時に」というハーブを
118g、 110g買いました。

ハーブティーを飲んで、ダイエットできるならとの事で
継続して飲んでます。

そのenherb直営店「松坂屋上野店」が
2013年10月26日(土)をもちまして、営業終了したようです。

また、ハーブティーが必要になったら
他のデパート、百貨店にもたくさんあるようなので
そちらで購入しようと思います。

少し値段的に高い??とも思ったりしますが
ダイエットできるなら。ダイエットを促進されるならとの事です。

店員さんがすごくよかったです。
商品知識はもちろん、接客態度など
さすが、サントリーグループのハーブ専門店だなっと。


サントリーグループのハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」
「黒豆ごぼう茶」「ポンポコタヌキになりたくない時に」
ダイエット
ハーブティー
デトックスティー
デトックス

ダイエットで減量しましょう
posted by ダイエット法 at 07:25| 福島 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月25日

21日で13キロやせた

消費カロリーより摂取カロリーを減らせばやせる!
運動を続けていれば、やせやすい身体になる!
カロリーの吸収を抑えるサプリメントでやせる!

21日で13キロやせた!身体から脂肪だけがドロドロ流れ出す!体質改造ゴールデンルールダイエット



こんなことを信じているうちは、あなたはやせることができません!

確かに、そういった『当たり前の』ダイエットにも多少の効果はあるでしょう

しかし、そういったやり方でホントにしっかりやせれたら、
誰もダイエットに苦労しませんよね?


21日で13キロやせた!身体から脂肪だけがドロドロ流れ出す!体質改造ゴールデンルールダイエット
失業保険と退職金をすぐに、2倍もらった!会社を辞めて102万5,110円得した法 お得版 
posted by ダイエット法 at 16:03| 福島 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月15日

本当の痩せ方伝授

本当の痩せ方伝授
遂に出ました!第二弾!体脂肪がどんどん燃える!いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+K・スーパーVビー!」DVD!第一弾の3倍の効果!



日本肥満予防健康協会認定講師KEIKOが本当の痩せ方伝授!

たった2週間でリバウンドしない燃焼ボディに変わるとしたらあなたは今すぐ実践したくありませんか?

遂に出ました!!スタイルエク+K待望の第二弾!!


「もし、たった2週間でリバウンドしない燃焼美魔女ボディーになるとしたら、あなたは今すぐ実践したいと思いませんか?」 現役のインストラクターであり 肥満予防管理士資格者、KEIKOが教える 今まで9500人を超える方々の体を変えてきた、簡単強力クササイズDVD第2弾!!


このスーパーVビーの燃焼効果は第一弾のなんと、3倍!! 30歳からでも、40歳からでも全然遅くありません!


本当の、そしていまだかつて無い秘密の痩せ方教えます! もうリバウンドはしたくないという方に最適です!
本当の痩せ方伝授
脚やせ 天使の美脚塾
本当の痩せ方伝授
posted by ダイエット法 at 16:00| 福島 ☁| 本当の痩せ方伝授 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月26日

東京マラソンを完走した秘密

東京マラソンを完走した秘密

マラソン初挑戦の初心者でも、たった週2回、1時間ずつの練習で3ヶ月後に東京マラソンを完走した秘密





私のトレーニング法を実践した人たちがたった3カ月間、
ご自分のスケジュールに合わせて週2回1時間ほど練習をして
フルマラソンを見事完走したのです。

今回ご紹介した方以外でも、多くの方がフルマラソンの完走を達成してきました。

ある人は東京マラソン、ある人はホノルルマラソン、ある人は那覇市民マラソンと
大会に関わらずフルマラソンを完走する人が次々と現れました。

もちろん私の練習方法は、ただ走るだけといった、
過酷な練習内容ではありません。 それでは、誰も続けられないですからね。

さらにこのトレーニングは、あなた自身のペースで始められます。
週2回の練習とは言っても、毎週何曜日と何曜日と決める必要はありません。

この週はこの日とこの日、次週はこの日とこの日と
いったように、あなたの都合に合わせてはじめられます。

しかも、この方法は、身体に無理なく始められるのも魅力です。

マラソンを始めたものの、
無理してしまい体を痛めてしまう人は少なくありません。

ではこのトレーニング法は、市販のHOW TO本の内容と何が違うのでしょうか?
マラソントレーニング サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

東京マラソンを完走した秘密

マラソン初挑戦の初心者でも、たった週2回、1時間ずつの練習で3ヶ月後に東京マラソンを完走した秘密

フルマラソンで完走
初心者でもフルマラソンが完走できる
ラベル:東京マラソン
posted by ダイエット法 at 08:08| 福島 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

無理なくフルマラソンを完走できる方法

無理なくフルマラソンを完走できる方法


私は23年間もの間、運動に携わりながら「日頃運動から遠ざかってる方でも、
効率的なトレーニングで、無理なくフルマラソンを完走できる方法」を
研究してきました。

そしてついに “あること” を発見したのです。

その瞬間
「このトレーニングなら、自分のスケジュールにあわせて、
週2回、1時間の練習ができれば、
3ヵ月でフルマラソンの完走は可能だ!」

と飛び上がるほど喜んだのを、

今でも昨日のことのように覚えています。

でもこの時点ではまだ、私の独りよがりでした。
だからこそ、私が指導していたマラソン初心者の
生徒さんたちにこの発見した方法を
試してもらうことにしたのです。
posted by ダイエット法 at 08:07| 福島 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

理想的な体を手に入れるダイエット

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posted by ダイエット法 at 07:50| 福島 ☁| 理想的な体を手に入れるダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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2011年01月21日

山田式骨盤ダイエット法

山田式骨盤ダイエット法
1日たった15分の簡単なストレッチと呼吸法でモデルのような体型になれるダイエット法

モデル流便秘解消法


幸せ結婚プログラム
骨盤矯正の創始者として数々のメディアに取り上げられた山田陽ならではのダイエット法となります。

骨盤のゆがみを解消し、体全身の新陳代謝を高めて、

脂肪を燃焼させることが一番の近道だからです。


また骨盤のゆがみが解消されることで、


体全身の骨格が矯正されますので、


痩せてもバストサイズはアップし、

ウエストが細くなりヒップアップすることができるのです。

現状、日本人女性の9割が骨盤がゆがんでいると言われてます。


骨盤は内臓を支える受け皿の役割をしており、



骨盤がゆがむことで内蔵を支えることができなくなり、内臓下垂になります。


内臓下垂とは、内臓の位置が通常よりも下がっている状態のことです。



内臓下垂になると、臓器の働きが悪くなり、体全身の新陳代謝も悪くなります。


その結果、太りやすい体質になってしまいます。


食事制限や運動による無理なダイエットで痩せても



骨盤がゆがんでいる状態では新陳代謝が悪く、



1日の消費カロリーが低いため、太りやすいという根本原因の解決はできません。


ただ、幸いなことに人間の体は変化しやすい構造になっています。



私が考案した骨盤矯正ストレッチとある呼吸法さえすれば、


骨盤のゆがみが解消され、


新陳代謝を高めて脂肪を根こそぎ削り落とすことができるのです。


また骨盤のゆがみが解消されれば、体全身の骨格も矯正されますので

モデルみたいなバストが大きく、


くびれのある細いウエストになれるのです!

山田式骨盤ダイエット法を実施して、



痩せてキレイになった方が続出しています!

普段の生活で日に日にずれ崩れた体型を矯正し、


本来の整ったスタイルを取り戻すために34年間活動してきました。


いち女性である私だからこそ、非効率な新陳代謝とスタイルを崩した



体型でい続けるつらさを理解できます。



10冊以上の書籍、各雑誌出演、メディア出演を通して既に私の活動を



ご存知の方も多いのではないでしょうか?


頑張って体を綺麗にするのは大変です。


しかし、崩れた体を矯正してダイエット効果とスタイル矯正をするのは、


努力することで短期間でも可能です。


とにかく、一人でも多くの女性の助けになりたい・・・・



一番初めに気づいたのが私だからです。



大小の違いはあれ、ほとんどの日本人女性の95%前後がO脚です。



O脚の方は、股間節が外側にひっぱられてしまいますので、骨盤が開いてしまいます。



これこそが、ほとんどの女性の骨盤がズレている証拠です。


日本人女性のほとんどの方は・・・



* 胸郭(胸骨、肋骨、脊椎で構成される内臓を囲んでいる部分)よりも骨盤のほうが大きい
* 上半身は貧弱で、下半身は上半身に比べて発達している
* お腹がポッコリ出ている
* ヒップがバストよりも大きい
* O脚である



という日本人特有の体型です。



これらの体型から誰もがモデルのようなスタイルになれるように



日々研究を続けてきました。


実際に、当院に来院されたお客様の矯正前と矯正後に



体のサイズを測ることで統計をとってきました。





その結果分かったことは、



ある呼吸法を生活の中に取り入れながら、骨盤の矯正を行うことで、



ほとんどの方が、骨盤の矯正前に比べて、痩せてもバストサイズが大きくなり、



ウエストとヒップはサイズダウンするということです。



モデルのような美しいプロポーションを手に入れる早道は、



正しい呼吸法を実践しながら


骨盤のゆがみを解消することだと分かったのですが、


残念なことに多くの方は、


正しい呼吸法ができていないため、


知らない間に骨盤がゆがんでしまうのです。



骨盤矯正ベルトなどで一時的に骨盤が整っても、



間違った呼吸法によって、元のゆがんだ骨盤に戻ってしまうのでは、



本当の意味での矯正ではないと考えるようになりました。


そこで、私は、骨盤の矯正方法を生活習慣の中に取り入れてしまえば、



痩せることができると考えたのです。



その結果、考え出したのが日常生活で簡単に取り入れられる呼吸法と



1日たった15分の骨盤矯正ストレッチを行うことで



骨盤が整った状態が維持でき、


驚くほど新陳代謝をよくして劇的に痩せられる方法・・・


それこそが、山田式骨盤ダイエット法なのです!
山田式骨盤ダイエット法

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posted by ダイエット法 at 07:06| 福島 ☁| 山田式骨盤ダイエット法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年01月20日

最先端のダイエット法

最先端のダイエット法


「真剣に痩せたい!」と本気で思っていらっしゃる場合はお急ぎください。

☆脂肪燃焼体質になってキレイに痩せる☆モデルやタレントも実践するトータルビューティーワークのダイエット法
この出会いを切っ掛けに、
一人でも多くの方に幸せになってもらいたい…
出来るだけ多くの悩める人たちに
本当の意味で健康的なダイエットをしてもらいたいのです。

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今このページを見て下さっているあなたとの出会いを大切にしたい・・・
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一生涯役に立つダイエット法+私の全力サポートを、この価格でお譲りします。


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次にあなたが、このページをご覧になる時には限定50本完売している可能性が高いため、
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私が今まで述べてきたことが大げさではなかったことを知るでしょう。
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憧れていた理想の体型を手に入れ、女性らしさをさらにパワーアップさせてください!

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2010年12月25日

1週間から2週間ほどで、身体が細くなった、スリムになれたと実感できます。

1週間から2週間ほどで、身体が細くなった、スリムになれたと実感できます。

この3つのポイントをバランスよく実践することで、あなたの身体は、
人間が備えている細胞を活性化させる機能を最大限に引き出し、
痩せる効果を発揮します。






この3つのポイントをバランスよく実践することで、あなたの身体は、
人間が備えている細胞を活性化させる機能を最大限に引き出し、
痩せる効果を発揮します。

食べた栄養を無駄にすることなくエネルギーに変換し、身体の活動の為に使い切るので、
脂肪は体内に溜まらなくなります。

つまり、あなたの体が、脂肪を燃焼しやすい体質へと変わるのです。
脂肪を再び溜めてしまうような心配もありません。

このダイエット法を実践すると、
1週間から2週間ほどで、身体が細くなった、スリムになれたと実感できます。

ですから今までとは違って…

ウエストがきつかったジーンズやパンツが余裕で履けることに驚くでしょう!
プニプニしていた憎き二の腕が見違えるほどスッキリしているはず!
デロンとしていたたるんだお尻もキュッとかわいく小尻になっています!
太もも細く引き締まり、ジーンズやパンツ、水着だってへっちゃらです!
ふくらはぎや足首も細くなりますから、ミニスカートを大胆に着こなすことが可能です!

1ヶ月から2か月が過ぎると、
今まで緩やかに落ちてきた体重が、急激に落ち始めます。
あなたの体が活性化され、脂肪燃焼体質へと変わった証拠です!

基礎代謝量が常に上がっている状態に変化していきますから、
今まで溜め込んだ脂肪をエネルギーと変えていきます。
つまり、体脂肪が減っていき、驚くペースで体重が減っていくのです!

「ある要素の活性化」によって、最終的にあなたの体は、全身が活性化し、
常に体脂肪をエネルギーへと変える脂肪燃焼体質へと変わります。

好きなものを食べても、飲んでも、リバウンドすることはないでしょう。
脂肪が常に燃えていますから、スタイルもよくなるのは当然のこと。

さらに、私たちの体に蓄積されている体脂肪は、
もともとは細胞が栄養素として使っているのですから、
細胞の活動が活発化するので、身体を若返らせてくれるという
美肌などの美容効果も出るのです。

この力を上手に利用すれば、健康を増進させながら上手に脂肪を燃焼させることができ、
綺麗に痩せていくことが可能となるのです。

しかも 「食事法」「運動法」「ある要素の活性化」により、リバウンドすることもありません!
                             




しかしそれは、あなたにとって“とても嬉しい驚き”のはずです。

「キレイに痩せる体質に変わる」ということを実感していただけるはずです。
「適切な食事法」「簡単な運動法」「ある要素の活性化法」で
基礎代謝量を高める事によって、キレイに痩せられるんです。

これが実践すればキレイに痩せる
【トータルビューティーワーク】の仕組みの全てであり、
絶大な効果の秘密です。

これは最大のチャンスです。
この方法を知ることであなたは、今度こそ
「キレイに痩せるダイエット」を実現することができます。

               

ここで紹介した内容はほんの一部となりますが、マニュアルには、
全147ページに渡って、これまで一般に公開することはタブーとされたきた、
モデルエージェンシーや芸能事務所で採用されているダイエット法を
わかりやすく解説しています。

このダイエット方法のポイントをもう一度おさらいしてみますと…

トータルビューティーワークの中身をちょっとだけ紹介

* 運動は日常生活の中に取り入れられる範囲で構いません!
* プロのダイエットメソッドなので、とてもキレイに健康的にやせられます!
* 我慢せず、3食しっかり、しかもたっぷりと食べていただきます!
* 無茶やムリがないダイエット方法です!
* 「苦しみ」や「つらい」といった思いはなく、楽しくやせるダイエット方法です!
* お金もモノも必要ありません!


そしてあなたはこのようになれるのです!

* 姿勢がよくなり、周囲に与える印象が劇的に変わります!
* あなたを見る異性の目が激変します!
* いつでも我慢せずに好きなものを食べられます!
* 肌を出すことに抵抗がなくなり、存分にオシャレを楽しめるようになります!
* 金輪際、リバウンドを恐れずに、堂々と生活することができます!
* 体が軽くなり、背中に羽根が生えたようになります!
* 髪の毛やお肌が潤います。便秘とも無縁です!
* 肩こり、腰痛などとは無縁の健康的なボディーが手に入ります!
* 体質改善で、特別な運動をしなくても痩せる体質になります!
* ダイエットにこれ以上お金を費やす必要がなくなります!
* 体の線がでる服や露出度の大きな服を大胆に着こなせます!
* かわいい水着を着る楽しみが増えます!
* 産後太りの悩みもなくなります!
* スリムな姿で自分に自信が持てるようになり、人付き合いが積極的になれます!
* モデルやグラビアタレントのような憧れのくびれ美人を目指せます!
* バストが形よく引き上がり着こなしの幅が広がります!
* モデルのような小顔美人で笑顔が魅力的になります!
* 背中のあいたドレスを堂々と着こなせます!
* 海で水着になることに抵抗がなくなります!
* 恋愛にも積極的になれるし、彼氏やご主人から大切にされます!
* ショッピングや運動などが楽しくなり、前向きに物事を考えられます!
* 仕事のチャンスが増えます!
* 人に優しくなれます!
☆脂肪燃焼体質になってキレイに痩せる☆モデルやタレントも実践するトータルビューティーワークのダイエット法



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「太る体質」のあなたでも、たったの数日で痩せる体質へと変えてしまう最先端のダイエット法


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posted by ダイエット法 at 07:32| 福島 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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